Intensivo de Portes y Verticales

Curso de portes acrobáticos y equilibrios impartido por Andrés Vázquez de Prada, portor de Vueltos de Rosca; dúo acrobático creado en 2009 tras recibir formación en la escuela de circo Carampa y en la Escuela Nacional de Circo de Kiev, donde se especializan en mano a mano con Sergey Petrov. Posteriormente han continuado su formación, tanto en portes como en verticales, con diferentes maestros como Pascal Angelier, Claude Victoria, Slava Kukushkin o Sergey Timofeev.
Si hubiese una gran asistencia se sumará como profesora Beatriz Rubio, ágil de Vueltos de Rosca.

Presentación del curso:
El curso constará de un calentamiento grupal adaptado a la técnica y, a partir de ahí, se apoyará al alumnado en su desarrollo de forma individualizada. Para ello aportaremos en cada caso ejercicios que desarrollen la propiocepción, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación necesarias para aprender la técnica. Además se propondrá un bloque de trabajo que permita desarrollar la escucha corporal y la confianza, tanto individual como en la pareja (en los portes), como parte fundamental para el correcto desarrollo técnico. Las últimas horas del curso estarán dedicadas a un bloque centrado en la salud, donde se realizarán tanto ejercicios de relajación como ejercicios de preparación física específica y de corrección postural.

Dirigido a:
• Equilibristas de manos
• Ágiles y bases de mano a mano. No es imprescindible venir con pareja, aunque sí recomendable.
• Todos los niveles en ambas disciplinas (consultar al profesor si hay dudas)

Al finalizar el curso, el alumnado será capaz de:
1. Realizar los ejercicios necesarios para continuar con el desarrollo de la técnica siguiendo un método adecuado.
2. Reforzar la escucha y la confianza, individual y en la pareja (portes), a través de ejercicios específicos.
3. Reconocer ejercicios y hábitos que les permitan evitar lesiones.

¿Cuando?
Sábado 3 de Marzo de 17:00 a 20:30
Domingo 4 de Marzo de 11:00 a 14:30

¿Cuanto?
45€ socios// 60€ Nosocios
DESCUENTAZO DE 10€ PARA RESERVAS Y PAGOS ANTES DEL 2 DE MARZO.

¿Donde?
Pabellón Colegio Castilla, Calle nuestra señora del pilar Sin Nº
Alcobendas (MAdrid) Al lado de la parada de cercanías (Alcobendas y San Sebastián de los Reyes)

Reservas en circosv@gmail.com